CRIE EM TORNO DE SI UMA ATMOSFERA DE MILAGRE

Nossas emoções existem para serem sentidas, não para dominar as nossas vidas, cegarem nossa visão, roubarem nosso futuro ou apagarem nossa energia. No momento em que fizerem isso, se tornam tóxicas.

Curar nossas emoções implica preparar-se para ficar livre de emoções que, definitivamente, não nos ajudam em nada.

É importante conceder a cada emoção o significado que ela tem.

As emoções não podem ser controladas de fora, nós é quem devemos controlá-las para que não venhamos a nos constituir em pessoas tóxicas.

Ninguém sai de uma crise ou de uma dor se ouvir de si mesmo palavra duras de angústia e de fracasso.

Na vida sempre existirão mudanças que precisam ser feitas, todavia não gostamos disso.

Por quê?

Porque nós, seres humanos, temos a tendência a nos sentirmos confortáveis com as coisas do modo como elas são e estão.

Nos sentimos seguros!

É a famosa zona de conforto. Porém chega um momento que para crescer e avançar temos que mudar.

As mudanças fazem com que sejamos pessoas melhores, mais versáteis, mais engajadas e mais prósperas de felicidade.

Uma boa possibilidade para garantir mudanças favoráveis e dignificantes é criar em torno de si uma atmosfera de milagres.

Como? Explico!

Se foi roubado, que sinta raiva, mas que não saia quebrando tudo.

Se foi traído, que sinta a decepção, mas que não deixe de confiar nas pessoas.

Se foi humilhado que sinta vergonha, mas que não deixe de correr riscos.

Se alguém mentiu, que sinta desconfiança, mas que não fique ressentido.

Se foi intimidado, que sinta medo, mas que não fique parado.

Se não foi amado, que sinta rejeição, mas que não se sinta rejeitado o tempo todo.

Se perdeu ou se frustrou, que sinta tristeza, mas que não permaneça chateado.

Não esqueça que a história do homem livre nunca é escrita pela sorte, mas pela escolha, a escolha dele e que tudo começa e termina em você!

Ângela Guimarães

Coach, terapeuta, pedagoga, educadora executiva, especialista em ensino, especialista em gestão educacional, programadora neurolinguística, desenvolvedora de pessoas e equipes, mãe de Antides Júnior, Pedro Paulo e Cassius Henrique e vó de Maria Eduarda, Nikolas Benjamin e Lara.